1. L’ostéopathie : définition et histoire.
L’ostéopathie est une thérapie manuelle originale et naturelle qui vise à restaurer la mobilité des différents tissus vivants composant le corps humain — articulations, muscles, tendons, viscères, crâne et fascias — afin d’apporter un soulagement immédiat dans le domaine des troubles fonctionnels.
1874
Andrew Taylor Still
Fondée par le médecin américain, l’ostéopathie est une médecine manuelle, douce, globale, alternative et complémentaire, qui s’appuie sur une connaissance approfondie de l’anatomie et de la physiologie.
C’est une méthode thérapeutique à visée préventive et curative, selon laquelle toute altération de la mobilité naturelle des organes induit des dysfonctionnements. Elle prévient et soigne nombre de troubles physiques et agit sur les plans nerveux, fonctionnel et psychologique.
2. Les 4 grands principes de l’ostéopathie.
L’ostéopathie repose sur un socle conceptuel bien défini, posé dès ses origines et qui guide encore aujourd’hui la pratique des ostéopathes du monde entier.
01
Globalité
Le corps est un tout : chaque partie influence l’ensemble. Une douleur locale peut avoir une origine à distance.
02
Causalité
L’ostéopathe cherche la cause de la douleur, pas uniquement le symptôme. Traiter l’origine, pas la manifestation.
03
Auto-régulation
Le corps possède une capacité naturelle d’auto-guérison. L’ostéopathe lève les freins à cette régulation.
04
Structure & fonction
La structure (forme) gouverne la fonction. Restaurer la mobilité restaure la fonction physiologique.
3. Les 5 types de techniques ostéopathiques.
L’ostéopathie regroupe plusieurs familles de techniques complémentaires. Un ostéopathe formé les combine en fonction du patient, de l’âge, du motif de consultation et de la sensibilité de chacun.
S
Structurelle
Manipulations articulaires précises sur la colonne et les articulations périphériques.
C
Crânienne
Techniques très douces sur le crâne et le rythme crânio-sacré.
V
Viscérale
Mobilisation des organes (foie, rate, intestin) et de leurs attaches.
F
Fasciale
Travail en profondeur sur les fascias, le tissu conjonctif qui enveloppe tout.
B
Biodynamique
Approche très douce, sensorielle, à l’écoute des rythmes du vivant.
4. Pour qui ? L’ostéopathie, adaptée à tous.
L’ostéopathie s’adresse à tous les âges et tous les profils. Au cabinet du 7ème arrondissement de Paris, Simon Israël Sellam reçoit aussi bien des nourrissons de quelques jours que des patients sportifs de haut niveau.
Adultes →
Douleurs du dos, tensions, stress, troubles digestifs, suites d’accidents.
Sportifs →
Prévention, performance, récupération, suites de blessures.
Danseurs & artistes →
Accompagnement spécifique des sollicitations artistiques et corporelles.
Femmes enceintes →
Soulagement des maux de grossesse et préparation à l’accouchement.
Nourrissons & enfants →
Coliques, torticolis, plagiocéphalie, troubles du sommeil.
Stress & émotionnel →
Accompagnement des troubles liés au stress et à la charge émotionnelle.
5. Que traite l’ostéopathie ?
L’ostéopathie peut accompagner un large spectre de troubles fonctionnels. Voici les principaux motifs de consultation rencontrés au cabinet.
Musculo-squelettique
Lombalgies, cervicalgies, dorsalgies, sciatique, tendinites, entorses, douleurs articulaires.
Digestif
Troubles digestifs fonctionnels, ballonnements, reflux, constipation, colites fonctionnelles.
ORL
Sinusites chroniques, maux de tête, migraines, vertiges, acouphènes, troubles de la mâchoire (ATM).
Stress & sommeil
Troubles du sommeil, anxiété, fatigue chronique, tensions liées au stress.
Sport & performance
Préparation aux compétitions, récupération après effort, prévention des blessures sportives.
Grossesse
Douleurs lombaires, sciatalgie, troubles digestifs, préparation du bassin, suites de couches.
Nourrisson
Coliques, régurgitations, troubles du sommeil, torticolis congénital, plagiocéphalie, suites d’accouchement.
Elle aide chacun à gérer son « capital vie » pour un mieux‑être au quotidien.
— Philosophie de l’ostéopathie
6. Comment se déroule une séance d’ostéopathie ?
Une consultation d’ostéopathie dure en moyenne 45 minutes à 1 heure. Elle se décompose en quatre temps bien distincts, pensés pour une prise en charge personnalisée et rigoureuse.
Étape 1
Anamnèse
10 à 15 min
Questionnaire de santé, antécédents, motif de consultation, examen des documents médicaux.
Étape 2
Tests ostéopathiques
10 à 15 min
Observation posturale et tests de mobilité pour localiser les dysfonctions.
Étape 3
Traitement
20 à 30 min
Techniques manuelles adaptées (structurelles, crâniennes, viscérales, fasciales).
Étape 4
Conseils
5 à 10 min
Recommandations posturales, exercices, hygiène de vie, suivi préconisé.
7. Quand consulter un ostéopathe ?
Consulter un ostéopathe n’est pas réservé aux situations de crise. Au contraire, l’ostéopathie se prête particulièrement bien à une approche préventive.
Les motifs les plus fréquents : à l’apparition d’une douleur (dos, nuque, épaule, genou…), après un accident ou une chute (même ancienne), en période de stress ou de fatigue persistante, avant une compétition sportive ou un événement exigeant, pendant la grossesse pour soulager les maux courants, et régulièrement en prévention (1 à 2 fois par an) pour entretenir l’équilibre du corps.
N’hésitez pas à consulter dès l’apparition des premiers signaux : gêne, raideur, douleur récurrente. Plus on intervient tôt, plus la prise en charge est efficace.
8. Le cabinet
Ostéopathie à Paris 7ème — Simon Israël Sellam.
20+ ans
D’expérience en exercice depuis 2005, au service de vos douleurs.
Paris 7e
Cabinet privé ouvert 7 jours sur 7, de 8 h à 21 h, accès métro & parking.
C.O. Sutherland
Formation en 6 ans, diplômé et certifié par l’État.
Ostéopathe expérimenté en exercice depuis 2005, Simon Israël Sellam vous reçoit dans le 7ème arrondissement de Paris. Un des premiers ostéopathes à avoir traité les urgences fonctionnelles à Paris avec les associations URGENCES KINÉ et SOS OSTÉOPATHES.
L’ostéopathie est une médecine douce efficace,
plébiscitée par le grand public.
9. Questions fréquentes sur l’ostéopathie.
Qu’est-ce que l’ostéopathie en quelques mots ?
L’ostéopathie est une médecine manuelle, douce, globale et complémentaire, qui vise à restaurer la mobilité des tissus du corps (articulations, muscles, viscères, fascias, crâne) pour soulager les troubles fonctionnels. Fondée en 1874 par Andrew Taylor Still, elle agit sur les plans nerveux, fonctionnel et psychologique.
Quelle différence entre un ostéopathe et un kinésithérapeute ?
L’ostéopathe traite les dysfonctions du corps dans leur globalité par des manipulations manuelles, sans prescription médicale nécessaire. Le kinésithérapeute agit principalement en rééducation (mouvements actifs, renforcement, massages) sur prescription médicale. Les deux approches sont complémentaires.
Quelle différence entre ostéopathe et chiropracteur ?
L’ostéopathe a une approche globale du corps (articulaire, viscéral, crânien, fascial), avec des techniques variées, douces ou plus structurelles. Le chiropracteur se concentre principalement sur la colonne vertébrale et les manipulations articulaires. Ce sont deux disciplines manuelles distinctes, avec des formations propres.
Combien coûte une séance d’ostéopathie à Paris ?
À Paris, le tarif varie généralement entre
60 et 90 € selon le praticien. Les tarifs précis du cabinet sont indiqués sur la
page Tarifs. De nombreuses mutuelles remboursent tout ou partie de la consultation.
L’ostéopathie est-elle remboursée par la Sécurité sociale ?
Non, l’ostéopathie n’est pas prise en charge par la Sécurité sociale. En revanche, la plupart des mutuelles proposent un remboursement partiel ou total, souvent sous forme d’un forfait annuel (entre 2 et 6 séances selon les contrats).
Combien de temps dure une consultation ?
Une séance dure en moyenne 45 minutes à 1 heure, incluant l’anamnèse (questionnaire de santé), les tests ostéopathiques, le traitement manuel et les conseils personnalisés en fin de séance.
À partir de quel âge peut-on consulter un ostéopathe ?
L’ostéopathie est adaptée à tous les âges, du nourrisson de quelques jours (ostéopathie pédiatrique) jusqu’aux personnes âgées. Les techniques sont naturellement adaptées selon le profil du patient, notamment très douces chez le bébé et l’enfant.
Faut-il une ordonnance pour consulter un ostéopathe ?
Non, l’ostéopathie est une profession en accès direct en France depuis 2002. Il n’est pas nécessaire d’avoir une ordonnance pour consulter. L’ostéopathe reste vigilant et peut orienter vers un médecin si un avis médical est requis.
10. À propos du praticien.
L’auteur de cet article
Simon Israël Sellam, Ostéopathe D.O.
Diplômé du Collège Ostéopathique Sutherland, ostéopathe en exercice depuis 2005. Un des premiers praticiens à Paris à traiter les urgences fonctionnelles avec les associations URGENCES KINÉ et SOS OSTÉOPATHES. Cabinet privé dans le 7ème arrondissement de Paris, 7 jours sur 7, de 8 h à 21 h. En savoir plus sur son parcours ou découvrir le cabinet.
